こんばんは。滋賀県守山市のうえだ整骨院です。

お休みの日の朝に、いつも走っている堤防にランニングに行きました。

走っている途中に　雉(キジ)　を見ました！

どんなところを走ってるん！？

と思われそうですが・・・

守山市は普通の人口8万人の緑豊かめの田園都市です。

5月末ごろにゲンジボタルが飛ぶのが自慢です(＾－＾)

ウォーキングをしている両親の話では、キツネの一家も見たそうなので（！）

遭遇するのを楽しみにまた走ろうと思います。

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スポーツをしている小学6年生ばかりが数人来院された日がありました。

みんなプレーしているスポーツは、

バスケットボール、ラグビー、野球、バレーボール、バドミントンなどバラバラです。

各競技ともこのコロナ禍でも少しずつ試合や大会が行われてきている様子で

みんな練習にも熱が入っています。

そのため身体を傷めてしまうことも増えているのですが

試合があると、『練習を休みたくない！』という気持ちが出てくると思います。
　　
　　

うえだ整骨院では　微弱電流治療器エレサス　を使用して

ケガからの早期回復を後押ししています。

どうしても安静にする必要のある場合は、ケガの部位以外がレベルアップできるように

トレーニングを実施して、復帰後に良いプレーができるようサポートしています。

痛む場所のあるスポーツ選手はお気軽にお問い合わせくださいね。
　
　
これからの時期、熱中症にも十分気を付けて練習しましょう！！