こんにちは。滋賀県守山市のうえだ整骨院です。

ここ守山市では、今週に市内の小学校5・6年生が一同に会する運動会

市の体育祭　がありました。

私たちのころは、参加児童全員でのダンスなどもありましたが、最近は種目も変わっているようです。

ずっと続いているんだなぁと思うと少し感慨深いです。

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9月・10月と足の痛みで来院される小中学生の患者さんが増えています。

各地で運動会や体育祭、スポーツの試合が増えているからでしょうか。

患者さんの痛む部分は、ひざの周囲やアキレス腱・かかとが多いです。
　
　
病院で診てもらうと『オスグッド病』や『シーバー病』と言われるものですね。

これらは一般的に　成長痛　と言われますが、みんなに起こるわけではありません。

ということは、痛みが起こるには何かの原因があるわけです。
　
　
原因としては、周囲の筋肉の緊張がよくあげられます。

ですので、その筋肉を弛緩させるためのストレッチが必要です。

でも、それだけではなかなか良くなってはくれません。

なぜでしょう？
　
　
当院では、一般的に原因といわれる『周囲の筋肉の緊張』は真の原因ではないと考えています。

つまり、筋肉が緊張するのは結果であり、筋肉が緊張するその原因を解消する必要があるのです。
　
　
骨盤のゆがみ、プレー中の癖、生活スタイル　などなど　人それぞれに問題は違いますが、

当院ではそれらを解消していくことと、患部への施術(延ローラー・エレサス)、ストレッチの指導を行います。

（治るために必要なことの『適切な処置』ですね)
　
　
そして、日々の生活でもコツコツと注意事項を守って、ストレッチ・アイシングなどをしてもらいます。

（こちらが『医療者任せにせず、自分自身で努力すること』ですね）
　
　
　
好きなスポーツを元気に楽しくプレーできるようサポートします。

施術の中で疑問に思う事、気になることがあれば何でも聞いてくださいね。
　
共にがんばりましょう(＾ー＾)b